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Coaching

Personal Training macht nicht nur Profisportler leistungsfähiger

 

Du möchtest bewusster leben, Dein Training optimieren und Dein Wohlbefinden steigern? Daina Ogris von Brot & Spiele, persönlicher Ernährungscoach und Personal Trainerin, hilft Dir dabei, Deine Ziele zu erreichen. Mit einem Einkaufscoaching im Supermarkt, Workshops oder individuell abgestimmten Einzelstunden.

Alle Infos zu Brot & Spiele findest Du auf www.brotundspiele.co.at

 

Zitat

 

Training

Personal Training und Ernährung

Personal Training ist ein genau auf Deinen Körper abgestimmtes Fitnesstraining. Ein essentieller Bestandteil dieses Trainings ist Deine Ernährung. Lerne, was Dich fitter, leistungsfähiger und ausgeglichener macht und fühle Dich täglich besser.

Workshops

Workshops

Besuche Workshops wie „Skin Food“ oder „How to detox at home“, erfahre mehr über Dich und Deinen Körper und lerne Rezepte für zuhause. In kleinen Workshops mit maximal 10 Teilnehmern. Inklusive Hand-out, kleinen Snacks und Getränkebegleitung für 75 Euro.

 

KONTAKT

Öffnungszeiten: Montag, Mittwoch und Donnerstag 8–17 Uhr, Dienstag 14–19 Uhr
Ansprechperson: Daina Ogris
M: +43 676 522 43 51
E: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
W: www.brotundspiele.co.at